Un soin manuel pour rétablir l’équilibre énergétique
Le massage Tui Na est une pratique thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il repose sur des manipulations précises réalisées avec les mains, mais aussi parfois avec les coudes ou les pieds. Le terme « Tui Na » signifie littéralement « pousser » (Tui) et « saisir » (Na), illustrant la dynamique et la profondeur des gestes utilisés. Cette méthode stimule les points d’acupuncture et les méridiens, des canaux par lesquels circule l’énergie vitale, ou Qi, dans le corps.
Contrairement aux massages occidentaux principalement relaxants, le Tui Na vise à rétablir l’équilibre énergétique et à favoriser la circulation du Qi et du sang. Grâce à des techniques variées comme les pressions, pétrissages, frictions et étirements, il dissipe les blocages énergétiques et soulage les tensions musculaires. Cette stimulation ciblée agit également sur les organes internes, renforce le système immunitaire et améliore la santé globale.
Le massage Tui Na est particulièrement efficace pour traiter les douleurs musculaires et articulaires, les troubles digestifs, les maux de tête, les troubles du sommeil, ainsi que le stress et l’anxiété. Il s’adresse à tous : des sportifs en phase de récupération aux personnes souffrant de douleurs chroniques ou cherchant un mieux-être physique et mental.
Cette technique peut être utilisée seule ou en complément d’autres soins traditionnels comme l’acupuncture ou la moxibustion. Sa pratique régulière contribue à renforcer la vitalité, améliorer la posture et favoriser un équilibre durable entre le corps et l’esprit.
